|
Wedstrijdzwemmen Ben je niet uit het water te slaan? Altijd als eerste aan de overkant? Misschien is wedstrijd zwemmen dan wel wat voor jou.
Voor de jongste zwemmers (7-9 jaar) is er na het sterrenplan en voorbereiding op het wedstrijdzwemmen de Swimkick Techniek School met veel aandacht voor de basistechnieken van de verschillende wedstrijdslagen, keerpunten en starts. Het vervolg hierop is de Swimkick Techniek Academie, waarbij de technieken worden verbeterd. Tijdens deze programma’s wordt er aan diverse wedstrijden deelgenomen waaronder SPEEDO wedstrijden en TECHNIEK wedstrijden. Vanaf 10 á 11 jaar kun je verder bij de Juniorenclub, met veel aandacht voor de manier waarop je moet trainen.
Er wordt in het totaal circa 25 wedstrijden per jaar aangeboden voor de zwemmers en zwemsters van sg ZHM. Het aantal wedstrijden per zwemmer hangt af van de wensen, leeftijd en niveau van de zwemmer. De wedstrijden worden op verschillende niveaus gezwommen en vinden meestal plaats op zaterdag of op zondag
|


|
Voor Wedstrijdzwemmen en Waterpolo in Lansingerland en Pijnacker-Nootdorp |

